即効アンチエイジング法※食材や食事
<% content.header -%>

スポンサードリンク

<% content.footer -%>

洗顔は1日に1回だけに

アクネ菌などの細菌は多いとニキビや肌荒れの
原因になりますが、いないとなるとそれも肌荒れ
や乾燥などトラブルの原因になります。

アクネ菌の数は復活が遅いので1日くらい洗顔
出来なくてもスッピンならそんなに気にする
ことはありません。

でもメークしたらもちろんメーク落として
洗顔が必要です。

化粧品って高くても意味ありません。

さっき言ったので充分です。

どうせ高濃度ヒアルロン酸とか言ってる化粧品
だって0.03%しか含んでないんです。

厚生労働省がこれを超える濃度を認めてないからです。

0.03%て入ってても意味ない量です
長くなったけどそんな感じです。

でも運動不足は一番気をつけましょう。

もし、あなたが10歳若返りたいのなら
タバコは絶対にやめてください。

いつまでも若く見られたい!
疲れた顔はしていたくない!
10歳は若く見られたい!!

というアンチエイジングな方は
タバコは1本も吸ってはいけません。

タバコの害は周知の事実ですが、
その成分ときたらリラックマさせるくせに
アンチエイジングの邪魔をします。

実際には身体を疲れさせているのです。

まだ食い気に走ってダイエット気にするほうが
救いがあるし食べ方によって充分改善出来ます。

若返りたいのなら是非禁煙してください。

食べて太らない人は運動体質で頻繁に熱を出す
体質であったりビフィズス菌などの善玉腸内細菌が
多かったりするのです。

こういった体内善玉細菌にも良くないので
タバコは絶対にやめてください。

メークしていなくても…。
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。